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2011年09月10日
ロングブレスダイエット 美木良介
「ロングブレスダイエット」は、俳優の美木良介が
腰痛を直そうとして始めた副産物!
極度の腰痛をなんとか直したいと、
専門家に相談したり調べたりとした結果
とにかく呼吸法で治そうとしたところ
気づいたら、腰痛は完全に治っていて
尚且つ驚くことに体重は-13s
50歳とは思えないボディを手に入れていた。
することはロングブレスのみ
一回一分間呼吸のみ、それだけで、基礎代謝が上がり脂肪が燃焼
朝・昼・夜各一回 インナーマッスルも鍛えられます。
ラベル:
ロングブレスダイエット
美木良介
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posted by diet at 22:58|
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