ロングブレスダイエット 美木良介

「ロングブレスダイエット」は、俳優の美木良介が
腰痛を直そうとして始めた副産物！


極度の腰痛をなんとか直したいと、
専門家に相談したり調べたりとした結果


とにかく呼吸法で治そうとしたところ
気づいたら、腰痛は完全に治っていて


尚且つ驚くことに体重は-13�s
50歳とは思えないボディを手に入れていた。


することはロングブレスのみ
一回一分間呼吸のみ、それだけで、基礎代謝が上がり脂肪が燃焼
朝・昼・夜各一回　インナーマッスルも鍛えられます。