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2013年03月03日
TRF イージー・ドゥー・ダンササイズ
TRFが結成20周年記念スペシャルDVD
TRFのSAM・ETSU・CHIHARUがオリジナルの振り付けを
考案し、自ら指導!
ダンスが上手になった時には、ダイエット効果も現れてる
充実のプログラム!
一石二鳥です。
腕に効果的なのはどの動きの様に、
難しい動きにならない様に、でもカッコよく素敵に踊れるように・・・
DVDでダンサーボディを手に入れた時には
ダンスの面白さにも目覚めるね〜
ダンス×エクササイズの新感覚のプログラム
ラベル:
TRF
イージー・ドゥー・ダンササイズ
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posted by diet at 16:41|
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