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2015年02月14日
便秘が原因?
ダイエットでなかなか痩せない方の中には、
便秘症も意外と多く、それも原因の一つになってることもあります。
便秘は、食事の見直しをしてなるべく繊維質の多い食事を
心がけましょう。
さらに、身体にも害のない便秘薬を利用してみることも
ダイエット効果には良い場合もあります。
ラベル:
便秘
ダイエット(吸収阻害、宿便)
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posted by diet at 02:55|
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