2010年07月30日

黒豆の成分 「イソフラボン」

黒豆の成分のひとつ 
「イソフラボン」の効果


黒豆の胚芽部分に多く含まれている成分で、
高血圧や肥満の生活習慣病を防止し、更年期による



いろんな症状を緩和する女性ホルモンと同じ様な
働きをもっています。


ラベル:イソフラボン
posted by diet at 01:40| 黒豆ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

黒豆ダイエット 効果

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「黒豆ダイエット」の黒豆の効果!


この黒豆に含まれている成分
「イソフラボン」「サポニン」「アントシアニン」の効果


この驚きの三大効果とは
女性だけでなく勿論男性にとっても必要な成分ですね!
posted by diet at 01:35| 黒豆ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年04月30日

黒豆ダイエット 韓国

黒豆ダイエットで話題!体脂肪をつきにくくすると大評判の黒豆の中でも最高級の丹波産を使った【丹波黒豆茶・4箱セット】【これこれ倶楽部】



「黒豆ダイエット」は、韓国で大ブームになり
その方法を実践した芸人が一ヶ月で約20kgの減量に成功!



この方法がテレビ番組で紹介されて「黒豆」がブレイク!
品切れになるほどですね。



黒豆と言うとおせち料理にはつき物ですが、
以前にも黒豆の煮た煮汁を飲む事がブームになった事があるほど



黒豆には、イソフラボン、サポニン、アントシアニン
といった成分が沢山ふくまれており、食物繊維が豊富ですね。


食物繊維は胃に留まる時間が長く、その為、満腹感が持続し
結果的に食欲抑制が効果的に出来る。


また、同時に食物繊維は便秘解消やデトックス効果もあり
体重減少が無理なく行える方法のようですね。
posted by diet at 23:53| 黒豆ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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