ダイエット 方法

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2012年05月02日

水中ウォーキング

水中ウォーキングは、中高年の方々が多いですね

水中でのウォーキングは、身体の負担が無く

水中で歩く事でダイエット効果がありあす。

体に負担の少ない状態で、

陸上で歩くよりも3倍のカロリーを

消費することが出来ます！！

余分な負担が無いのが一番です。

用意するものは、

◆歩く水着　M◆、スイミングキャップ、タオル、大人用ゴーグルクッションゴーグル

〔ａｒｅｎａアリーナ〕スイミングキャップ/シリコンキャップ（全7色）◆ARN0402

ラベル：水中ウォーキング

posted by diet at 20:59| ダイエット方法 |

2012年04月04日

メタボ解消をコーラで！　ビックリ！

ダイエット！

なんとこのコーラは、
特定保健用食品、通称「トクホ」
トクホマーク付！

トクホマークとは、「国に安全性や有効性が認められた商品だけに
表示が許可される」マークの事です。

30~40代のメタボ予備軍がターゲットとして4月24日新発売の

　　「メッツ　コーラ」

「食事の時に飲むと脂肪の吸収を抑えられ、食後の中性脂肪の上昇を抑制するという」
コーラとしては初めて「トクホ」として、効果の表示が認められた。

糖類ゼロ。４８０ｍｌで希望小売価格は税込み１５８円

まずはお試しで誰よりも早く
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